目前分類:中醫婦科 (38)

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許多人有開刀、治病選日子的迷信,像是孕婦選吉日開刀剖腹產。中醫師陳玫妃表示,剖腹產通常建議於39周以後較為適當。過早嬰兒可能有黃疸、呼吸窘迫等問題發生的可能。傳統中醫也認為,剖腹產後的調理,須注意是否有傷口方面的發炎。

中醫師陳玫妃表示,許多家庭有選擇「選吉日剖腹產」的習慣,應避免提早開刀。過早於37周以前,恐會有早產兒的問題,如黃疸、呼吸窘迫等症狀。

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陳玫妃醫師  最新出版著作 

 

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聰明擺脫孕期便秘困擾

 

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中醫師的小叮嚀

針對容易便秘的孕媽咪,陳玫妃中醫師特別提出幾項建議:

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2009/12/03 00:07 【記者鄭綿綿/台北報導】

產婦自然產或剖腹產後,各別如何進行調理?中醫師陳玫妃表示,通常剖腹產者,中醫建議的生化湯服用的帖數,約3~5帖;而自然產,可服用到7~10 帖。而剖腹產因為有傷口發炎的現象,較建議在藥膳調理上,麻油的劑量可少放一點,或可用茶油來取代。剖腹產手術後,可使用束腹袋,同時應注意勤換紗布、消 毒,避免傷口的感染。

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經痛保健藥膳 DIY



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《孕媽咪加油站》孕婦脾腎虛 氣滯手、腳 臉易腫脹

懷孕期間未注意飲食,容易造成貧血以及水腫的問題。中醫師陳玫妃表示,懷孕期間母體血液因鐵含量不足,會使胎兒運送氧氣的血紅蛋白變少減少,除了孕婦貧血,也可能影響胎兒發育。若加上母體在分娩時大量出血,也會使貧血加重。

醫師提醒,孕婦應注意鐵質、蛋白質的補充。而懷孕的中後期,脾虛、腎虛、氣滯,導致手、腳及臉部的腫脹。飲食也應避免吃過鹹、口味太重。

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<<保健錦囊》子宮內膜異位症致續發痛經 血瘀是禍魁

 

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血熱體質牙周病孕婦損傷胎元致有早產現象

產婦出現牙周病問題,可能引發早產?中醫師陳玫妃表示,牙周病可能引起早產,主要是感染因素,影響到胎兒發育。整體而言,牙周病是有可能增加孕婦早產的機會,但通常是屬於比較嚴重的牙周病感染;若是初期階段應不致於會引起早產。

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月經後期

月經後期的定義,即指月經延後7天以上才到。現代醫學認為,此乃腦下垂體分泌FSH﹝促濾泡激素﹞、LH﹝促黃體激素﹞濃度不足,導致卵泡成熟期延長,即排卵之前的天數相對拉長,而14天的黃體期一般不變,所以造成月經週期的延後,或者是沒有排卵性的月經週期,導致月經遲遲未至;或是FSHLH足夠,但卵巢recept﹝接受體﹞反應不夠,對荷爾蒙的刺激未有足夠反應,故卵泡無法在正常2週內達到成熟,進而造成月經延後的情形。

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組成:

益母草三錢、紅糖10g、生薑三片、烏藥兩錢。

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氣虛型

歸脾湯加仙鶴草、黑地榆、黃耆

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現代的年輕女性對於小產、人工流產,往往不以為意,甚至沒有正確的避孕觀念,以至於年紀輕輕就有多次的人工流產經驗,再加上事後沒有細心的照顧休養,嚴重影響日後身體健康的情形,容易出現生理期不順、體質虛弱、腰酸背痛等症狀,甚至可能造成習慣性流產或是不孕的問題。
§其實,小產、人工流產和生產一樣都要坐月子,而且小產、人工流產藉著外力方法將胚胎拿掉對身體造成非常嚴重的傷害,絕對不可以等閒視之,反而比一般生產需要更長時間的調養,至少要有40天以上的時間。

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病因病機

◆崩漏的發病是腎-天癸-衝任-胞宮生殖軸嚴重失調,主要發病機制是衝任虛損,不能制約經血,使月經淋漓不斷。

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生活守則:

 (1)禁食生冷:痛經婦女宜避免食用生冷食物,尤其是小腹發脹、冷痛、虛寒的女性;對於涼、寒性食物如西瓜等瓜類水果、梨子、鳳梨、椰子水、楊桃汁、葡萄柚、哈密瓜、香瓜、橘子、椰子、甘蔗、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、蓮霧、萵苣、綠豆、冬瓜、竹筍、豆腐﹝石膏性寒﹞、苦瓜、蘆筍、冬瓜、菜瓜、芹菜、蘿蔔、大白菜、小黃瓜、竹筍、水梨、空心菜 筊白筍,要盡量避免食用;過份辛辣的食物同樣不宜,如辣椒、羊肉、烤炸食物及酒。可多吃的食物,包括蘋果、櫻桃、葡萄、菠菜及蛋、動物肝臟、瘦豬肉 、草莓、釋迦

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氣虛型--─歸脾湯加仙鶴草、黑地榆、黃耆

 

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坐月子忙減肥 影響身體復原

 

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月經後期

月經後期的定義,即指月經延後7天以上才到。現代醫學認為,此乃腦下垂體分泌FSH﹝促濾泡激素﹞、LH﹝促黃體激素﹞濃度不足,導致卵泡成熟期延長,即排卵之前的天數相對拉長,而14天的黃體期一般不變,所以造成月經週期的延後,或者是沒有排卵性的月經週期,導致月經遲遲未至;或是FSHLH足夠,但卵巢recept﹝接受體﹞反應不夠,對荷爾蒙的刺激未有足夠反應,故卵泡無法在正常2週內達到成熟,進而造成月經延後的情形。

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當歸補血海鮮湯──貧血

材料:鮭魚6兩 乾干貝4粒 蝦仁2兩 紫山藥4

中藥:當歸2 黃精2 阿膠3

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組成:
 

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