白晰美人湯──美白淡斑

材料:紫山藥5兩 蘆薈肉5兩 鮮奶500CC

中藥:天冬3錢 白芷2錢 藁本2錢 

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 杜仲龍骨顧筋湯──

材料:山藥3兩 腐竹2根 小魚乾1錢 豬龍骨半斤

藥:黑豆2 杜仲2 骨碎補3 

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調理藥膳

─聖愈蛤牡湯

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氣虛型--─歸脾湯加仙鶴草、黑地榆、黃耆

 

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坐月子忙減肥 影響身體復原

 

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月經後期

月經後期的定義,即指月經延後7天以上才到。現代醫學認為,此乃腦下垂體分泌FSH﹝促濾泡激素﹞、LH﹝促黃體激素﹞濃度不足,導致卵泡成熟期延長,即排卵之前的天數相對拉長,而14天的黃體期一般不變,所以造成月經週期的延後,或者是沒有排卵性的月經週期,導致月經遲遲未至;或是FSHLH足夠,但卵巢recept﹝接受體﹞反應不夠,對荷爾蒙的刺激未有足夠反應,故卵泡無法在正常2週內達到成熟,進而造成月經延後的情形。

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肺炎_中醫觀點》金黃色葡萄球菌致肺炎 組織易壞死及肺膿瘍

2009/05/16 08:41

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當歸補血海鮮湯──貧血

材料:鮭魚6兩 乾干貝4粒 蝦仁2兩 紫山藥4

中藥:當歸2 黃精2 阿膠3

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消腫美體茶--水腫型肥胖

小標:水腫型肥胖

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利用中醫。改善體質
中醫、藥膳是不是讓你覺得很艱澀、難懂?經由體質分析如果能將藥材搭配食材結合在一起食用,對女人日常生活的健康將會有意想不到的幫助。

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