海鮮多含牛磺酸有助大腦運作兼補腎

 

海鮮類食物中常見含有牛磺酸。中醫師陳玫妃表示，牛磺酸是一種必須胺基酸，可幫助提高大腦的運作。通常牛磺酸可從豐富的蛋白質中去攝取，如魚、貝類、海鮮類所含有的牛磺酸量也很多。就中醫觀點，海鮮具有補腎功效，適當食用對人體有益。
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<<保健錦囊》子宮內膜異位症致續發痛經 血瘀是禍魁

 
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吞嚥困難易營養不良　造成氣血虛弱

出現吞嚥困難的患者，可能造成營養不良的現象。中醫師陳玫妃表示，一般吞嚥的動作需要口腔、咽喉、食道之間互相的協調，才能完成，若有任何一部份發生病變，便會有吞嚥困難的發生。傳統中醫認為，吞嚥困難會造成營養不良，可能引起氣血的虛弱。
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肝癌細胞長很快3、4個月約長1倍

更新日期:2009/09/21 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】
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B肝患者體內病毒活化有何影響？中醫師陳玫妃表示，「B肝患者體內病毒活化」，若因使用免疫抑製劑，或因為做化學治療，嚴重者會造成急性肝傷害，而導致肝衰竭。此外，還有全身倦怠、胃口差、肚子脹等症狀，有時，病人還合併尿液呈茶色、眼白變黃，或者是味覺改變。中醫認為，肝炎與濕、熱侵犯臟腑有關。

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中醫師陳玫妃表示，飲食不當吃過量、習慣差，患有胃炎、胃潰瘍的人，都易引起胃痛、胃脹氣、打嗝等不適的症狀，甚至會引起潰瘍發作。想要保健腸胃，腸胃不好者，勿暴飲暴食、抽煙、喝酒，吃過多油膩、刺激的食物。還有像是高血壓的患者，應減少低鹽、低鈉，以及油炸的食品。以及糖尿病患者，應避免澱粉跟高糖分的食物。

 

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血熱體質牙周病孕婦損傷胎元致有早產現象

產婦出現牙周病問題，可能引發早產？中醫師陳玫妃表示，牙周病可能引起早產，主要是感染因素，影響到胎兒發育。整體而言，牙周病是有可能增加孕婦早產的機會，但通常是屬於比較嚴重的牙周病感染；若是初期階段應不致於會引起早產。

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牙齒好不好與脾、胃、腸、腎健康息息相關

中醫師陳玫妃表示，老年人族群特別要注意加強牙齒的保健，因為老人的牙縫較大，容易殘存食物，因此容易腐蝕牙齒，發生蛀牙。此外，中醫也認為，「腎主骨，生髓，齒乃骨之餘」；所以牙齒的健康，也跟脾、胃、大腸、腎都息息相關，藉由相關中藥方也有助於保健調養。

 

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鳳椰除痘湯──消除青春痘

材料：綠豆2兩　薏仁2兩　椰子肉4兩　鳳梨4兩

中藥：魚腥草2錢　連翹2錢　甘草1錢

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《金屬牙套不傷健康_中醫觀點》腎主骨 齒為骨之餘 牙齦常發炎與腎虛有關連

台灣新生報 更新日期:2009/10/02 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】

發生牙齦健康問題，中醫的調理也有幫助。中醫師陳玫妃表示，健康的牙齦應該是呈現淺粉紅色，觸感結實，用牙籤碰觸不會流血；牙齦發炎顏色較為深紅，會有腫脹的現象，若一碰觸，也容易出血。在中醫認為牙齒屬於腎的範軸。所以牙齦方面的發炎問題跟腎虛是密切相關的，調理上可以配合加以調理腎氣。

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