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泡澡藥方
‧藥材:紅花1錢、延胡索2錢、玫瑰花2錢、艾葉1錢
‧做法:將藥材置入過濾袋中,以1000cc的水煮沸後,改小火煮約10分鐘,倒入浴缸中,加水﹝水溫以不超過40度為宜﹞至胸部以下,泡約20~30分鐘即可。須避開經期,一周2~3次。
‧功效:紅花活血化瘀,能消除瘀血阻滯的婦科病症,延胡索則是痛經常用藥物;玫瑰花可活血、去瘀、潤膚,搭配艾葉可溫通子宮經絡、改善末梢循環。以此方泡澡,全身會散發玫瑰花香,且通體舒暢。
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