陳玫妃中醫師的部落格-不孕症 月經失調 痛經 青春痘 瘦

額部----長青春痘

額部會長青春痘是與「心」這個臟腑有關係，如何來改善「心火旺」所引起的痘痘、粉刺，幫助油性膚質改善、抑制男性激素分泌過盛，本單元用清心火的藥膳，來調理粗糙油性肌膚， 讓您有個細緻光潔的額頭。

「心」這個臟俯，中醫認為它是人體最重要的臟器，和我們身體的神智、自律神經、抵抗力有密切的關係，所以額部長青春痘的人，絕對不能忽略從「心火」方面來調整，如果只是一味地吃一些不對症寒涼的藥，只會傷到脾胃的功能，導致經常腹瀉。殊不知除了青春痘沒治好又多了胃腸問題，反而得不償失。

為什麼會心火旺會讓人容易長痘痘呢？其實也是現代人的文明病，通常過度的熬夜、自律神經失調而睡不好、容易造成皮脂腺過度分泌皮膚粗糙容易出油，影響皮膚修復功能，使得痘痘發炎更加嚴重，或是腦力透支過度因而頭部缺氧產生的頭暈目眩，還有飲食吃一些辛辣或油炸的東西，容易造成體內有火，使水分減少，油脂增加，引發痘痘的產生及口乾舌燥的症狀；若是體力透支抵抗力差，也容易產生虛火而引發的口舌糜爛、舌尖紅等症狀。

如果長期的累積下去，症狀會日益加重，不僅影響到一個人的容貌，連體質都會變差了。

所以改善額部長痘痘、粉刺的藥膳必須從「心」這個臟腑開始調整，協調心的「火」開始著手，當功能運作正常，消除痘痘也一定能很快奏效哦！