主題:臉部老化黯沈DIY中藥面膜護膚

台灣新生報記者鄭綿綿/台北報導】 2008/10/03

許多更年期婦女深受情緒障礙及面部老化所困擾。中醫師陳玫妃表示,更年期若有情緒煩躁,失眠問題,可利用穴道按摩方式調理。面部老化則可配合適當的外敷面膜輔助調理。

陳玫妃醫師表示,若長期心情煩躁抑鬱,容易心煩失眠,可按摩內關、神門、足三里。其中,內關穴可改善失眠、心悸,神門穴可改善失眠、胸悶煩躁,足三里穴可改善情緒抑鬱、注意力不集中。

另外,更年期婦女由於體內荷爾蒙減少,皮膚隨之老化,有臉部黯沉、色素沉澱等現象,可適度的敷用中藥面膜調理;面膜做法為取茯苓、白芷、天門冬、藳本各1克濃縮細粉、純水10c.c,混合均勻成面膜霜;臉洗淨後,由下往上均勻塗抹,避開眼睛、鼻孔、嘴唇;20分鐘後用溫冷水洗淨。

陳醫師指出,茯苓利水滲濕,可滋潤肌膚、改善臉部黯沉;天門冬可養陰潤躁、滋潤皮膚;白芷可去除皮膚表面風邪,使血液循環變好;藳本常和白芷一起使用,也有有美白、潤澤肌膚作用。

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