◎內分泌失調
內分泌失調為婦女常見疾病，通常由壓力所導致；壓力是現代人不可逃脫的宿命，而三十歲的年齡層更是處在三明治時代，被工作、家庭緊緊包圍，壓力之大可想而知；若未及時舒壓，蠟燭二頭燒的情況下，健康亮紅燈，更是美容上的大敵。
事實上，壓力所衍生的健康問題相當多，從睡眠障礙、內分泌失調到自律神經失調等，都和壓力密不可分；以中醫來說，所謂「情志內傷」即指壓力引起的健康問題。
中醫理論中所言「七情」，即指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的變化；中醫古籍中云：「心在志為喜，過喜則傷心；肝在志為怒，大怒則傷肝；脾在志為思，過思則傷脾；肺在志為悲，過悲則傷肺；腎在志為恐，卒恐則傷腎」，可見人體的情緒與五臟六腑相通，此即心理影響生理的道理；情緒變化在所難免，但過於突然、強烈或持久的情緒刺激，會導致臟腑氣血功能紊亂並引發疾病，此即所謂的「內傷七情」。以女性來說，如果情緒干擾了臟腑氣血，進一步影響衝任督帶，還可能引發其他婦科疾病，如內分泌失調引起的月經失調、閉經、經痛，或月經來潮時頭痛、經前乳房脹痛的經前症候群。
除了健康上的問題外，對女性朋友來說，壓力大引起肝氣鬱結、內傷七情還可能造成美容上的困擾，包括：(1)氣色暗沈：情志的變化對人有主導的作用，精神愉快則氣血循環順暢，面色自然紅潤；相反的，精神不好則皮膚憔悴、面部枯槁、臉色蒼白，甚至頭髮脫落、早白。(2)黑眼圈：職業婦女常因久看電腦及精神壓力，導致睡眠不佳、肝失疏泄，因而精神抑鬱、煩躁易怒，臉部便會出現黯沉、黑眼圈、斑點。(3)皺紋：負面的精神刺激，會損傷心脾導致心脾兩虛，導致面部皮膚早衰而出現皺紋、眼瞼下垂等。
中醫認為肝的基本生理功能為「肝主疏泄」和「肝藏血」；前者指調暢氣機、促進生化代謝和調理精神活動等生理作用，而一個人之所以有正常的情志活動，主要是依賴正常的氣血循環，也就是肝的疏泄功能具有調暢機制，並促進血液正常運行的作用；故《素問‧舉痛論》云「百病皆生於氣也」，即言情緒的變化會最先影響氣機而導致疾病。如果肝的疏泄功能正常、氣機順暢，人對外在情緒刺激的忍耐度就較高，而能使氣血調和、心情舒暢；反之則容易肝氣鬱結，表現為悲傷、憂鬱；又若疏泄功能太過，則肝氣、肝火易上升，表現為心情煩躁易怒、情緒容易激動。此外，肝的疏泄功能跟女性的排卵和月經週期﹝亦男性的排精﹞也有密切關係；所以，臨床上治療女性月經不調，疏肝是最重要的法則，故有「女子以肝為先天」之說。
至於「肝藏血」，是指人體每個部份的血液流量，隨著人體的活動、情緒而改變，同時也隨著外在環境因素的影響而自我調節。當人處於休息狀態且情緒穩定之際，肝便能將血液藏於肝臟；反之，若劇烈活動或情緒不佳，肝的疏泄功能便會將儲存在肝的血液向外輸送，使身體各部分的血液流量增加，以滿足生理活動的需要；如果肝的藏血量不足以供應生理活動所需時，此即所謂的「肝血虛」，則會出現眼睛昏花、手腳屈伸無力、容易冰冷麻木、女性月經量少甚至閉經等症狀。
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