陳玫妃中醫師的部落格-不孕症 月經失調 痛經 青春痘 瘦

玻尿酸是一種天然的保濕成分，它適用各種膚質，可以馬上解決乾性肌膚的缺水問題，而讓油性肌膚及青春痘問題，恢復正常的油水平衡狀態，避免內油外乾的膚質產生。

玻尿酸(Hyaluronicn Acid)是一種醣類聚合物呈現了透明膠狀物質，它存在人體結締組織以及真皮層中，最主要的是，它可以吸附了大量的水分，通常一公克的玻尿酸可以吸收並緊密的結合500CC的水分，所以這也就是皮膚保持水潤飽滿的秘密。

在用玻尿酸護膚後可用以下兩帖漢方花草茶飲來調理膚質，更加強保濕療效

1材料:酸棗仁3錢 枸杞3錢 茉莉3g  水500cc

作法:將材料用5 00c c水加熱煮沸後轉小火煮約5分鐘濾出材料即可飲用。

Tip: 酸棗仁久服安五臟，輕身延年，含多量脂肪油、蛋白質及棗仁皂甘、維生素C可保持皮膚光澤、細膩，讓肌膚更細潤保水；枸杞具有補肝腎，明目，悅顏潤膚，減緩皮膚老化，能使人面色紅潤，茉莉可活血通經，增強女性內分泌機能，對於滋潤肌膚有良好功效。故此道茶飲可幫助皮膚水噹噹。

2紅棗5枚 玫瑰果3g 櫻桃 50g  沸水500cc

作法:1將櫻桃洗淨、去籽，切成小丁塊

2紅棗、 玫瑰果放入壺中加入沸水，悶泡10分鐘待溫加入櫻桃丁，即可飲用。

Tip: 紅棗功用補中益氣，養血安神，能增強容顏美麗能力，而達到保濕、抗皺的效果；玫瑰果的維生素C含量是檸檬的二十倍，可幫助皮膚膠原物質形成，使肌膚平滑幼嫩；櫻桃含鐵量豐富及維他命B群可滋潤皮膚。故此道茶飲能增加角質層的含水能力，使皮膚恢復晶瑩剔透的透明感。

除了美容外用的玻尿酸來達到皮膚保濕效果，也可以用以下DIY漢方來達到美膚效果